Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chris-s-stina
Журнал
13 май 22
Chris-s-stina- Журнал, 13 май 22
Параметры Пользователя Chris-s-stina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
...Ну вот и снова здравствуйте!... После 10-ти месяцев "пищевого блуда", поздняя весна снова включила режим восстановления себя любимой...)))) Благо, за этот период набрала не так много +/- 5 кг. Ну что ж! В бой с новыми силами, да здравствует мяско, рыбанька, сырочек!
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2022:
1498 ккал
Жир: 120,81г | Белк: 78,56г | Углев: 27,09г.
Завтрак:
Дым Дымыч Колбаса Элитная, Творог 18%, Авокадо Авокадо, Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Табрис Фарш Свино-Говяжий.
Обед:
То, Что Надо! Майонез Провансаль, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Тушеная говядина, Лук, Подсолнечное Масло, Свинина, Кабачок.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chris-s-stina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю