Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ftma.12
Журнал
13 май 22
ftma.12- Журнал, 13 май 22
Параметры Пользователя ftma.12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
:)
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2022:
612 ккал
Жир: 19,76г | Белк: 29,93г | Углев: 80,07г.
Завтрак:
Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yulaflı Omlet.
Обед:
İçli Köfte.
Ужин:
Salçalı Makarna.
Перекус/Другое:
Sütlü Buzlu Kahve.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
ev spor - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
ftma.12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю