Jamppapamppa- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя Jamppapamppa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

94,3 кг Потеряно до сих пор: 48,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

2852 ккал

Жир: 140,63г | Белк: 162,28г | Углев: 221,89г. Завтрак: 3 Kaveria Lakritsi & Vadelma Jäätelöpuikko, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Becel Gold, Kurkku, Oululainen Hapankorppu, Keitetty Kananmuna, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Cappuccino, Atria Gouter. Обед: Hesburger Kurkkumajoneesi, Hesburger Burgersalaatti. Ужин: Kokkikartano Täyteläinen Tomaatti-Jauhelihakeitto. Перекус/Другое: Tupla Tupla + Protein Pudding, Rainbow Donitsi , Taffel Hearts, Ehrmann High Protein Caffe Latte. подробнее ...

4424 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamppapamppa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamppapamppa- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

Jamppapamppa-Изменение Веса