Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahmedchina
Журнал
13 май 22
ahmedchina- Журнал, 13 май 22
Параметры Пользователя ahmedchina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2022:
731 ккал
Жир: 28,90г | Белк: 46,32г | Углев: 70,03г.
Завтрак:
Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Rainbow Ржаные Хлебцы.
Обед:
Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пискаревский Молоко 2,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Шпинат, Магнит Помидоры Черри.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черешня, Клубника, Dulano Ветчина из Индейки, Rainbow Ржаные Хлебцы.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин.
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahmedchina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю