Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gage4ever
Журнал
12 май 22
gage4ever- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя gage4ever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
1840 ккал
Жир: 49,69г | Белк: 66,34г | Углев: 245,87г.
Завтрак:
Pudding with Fruit and Vanilla Wafers, Cobb Salad with Dressing, White Bread , ConAgra Foods Egg Beaters.
Обед:
Broccoli , Egg Roll with Beef and/or Pork.
Ужин:
Rose Wine, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, White Bread , Swiss Cheese.
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi.
подробнее ...
2448 ккал
Упражнение:
Gym. Shoulders - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gage4ever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю