Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucas_
Журнал
02 янв 15
Lucas_- Журнал, 02 янв 15
Параметры Пользователя Lucas_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2015
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2015:
3786 ккал
Жир: 158,36г | Белк: 225,17г | Углев: 377,24г.
Завтрак:
MyProtein Avena Instant, Prozis 100% Whey Prime, Hacendado Leche Semidesnatada.
Обед:
Casa Tarradellas Paté de Salmón, Philadelphia Queso para Untar, Plátano, Pan Integral, Mantequilla, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Salsa de Carne (Enlatada), Solomillo de Cerdo.
Ужин:
Cola Cao Cola Cao Complet, Hacendado Leche Semidesnatada, Campofrío Pizza Pollo César.
Перекус/Другое:
Almendras, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Paté Pimienta, Butifarra, Pan Tostado con Pasas, Jamón Ibérico de Bellota.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucas_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю