kosshechka1984- Журнал, 12 май 22

Фарш для меня просто спасение. Когда нет фантазии, что-то готовить, просто смешиваю его с любыми овощами. Вкусно и красиво

---

1223 ккал

Жир: 75,94г | Белк: 57,92г | Углев: 80,73г.   Завтрак: Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Помидоры. Обед: Кокосовое Масло, Салат Овощной с Маслом, Сыр Адыгейский, Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Endorphin Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Зимовье Фасоль Стручковая, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Зеленый Горошек (Замороженный). подробнее ...