55 Chevy- Журнал, 11 май 11

Параметры Пользователя 55 Chevy | < Предыдущая Запись |Следующий >

27 lbs lost since Jan 10th. I'm losing my get up and go..I want so bad to keep this going but I'm having a hard time keeping "me" motivated. My hips have been hurting and that doesn't help.
I'm leaving in about 2 weeks for a trip to Boston so I should be excited but I'm really not. OK, enough self pity!!!!
Get up and do something about it DJ!!! :)

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2011:

1126 ккал

Жир: 44,38г | Белк: 47,46г | Углев: 143,10г. Завтрак: Red Raspberry Preserves, 100% Natural Creamy Peanut Butter, Original English Muffins. Обед: Pork Tamale, Green Chili Peppers (Canned), Slim Chai Tea, Brown and Wild Rice. Ужин: Healthy Multi-Grain, Potato Chips (Salted), Pork and Beans, Mustard, Roast Beef (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Dont get discouraged. Go back and re-read your older journals. You motivation should be right there.

11 май 11 написано членом: kmartin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55 Chevy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55 Chevy- Журнал, 11 май 11

Оставить свой Комментарий

55 Chevy-Изменение Веса