Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
12 май 22
marm0ora- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
2315 ккал
Жир: 72,90г | Белк: 131,43г | Углев: 297,57г.
Завтрак:
Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Shatila Maamoul Date, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread.
Обед:
Salt, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Baked Yukon potatoes, Heinz Tomato Ketchup.
Ужин:
Kirkland Signature Three Berry Blend, New unsalted rice, Kirkland Signature Greek Yogurt, Salt.
Перекус/Другое:
Hershey's Special Dark Nuggets with Almonds, RxBar Peanut Butter Chocolate, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread.
подробнее ...
2060 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю