Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ptaxa-75
Журнал
12 май 22
ptaxa-75- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя ptaxa-75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
1012 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 33,98г | Углев: 85,25г.
Завтрак:
Nutiva Кокосовое Масло, Barilla Макароны Варёные!!!, Санта Бремор Винегрет, Огурец (без Кожуры), Самокат Лечо, Яичный Омлет.
Обед:
Бананы, Яйцо, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Кофе с Молоком, Самокат Лечо, SPAR Каша Дружба.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ptaxa-75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю