Maryam nisa- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя Maryam nisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

52,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1159 ккал

Жир: 39,59г | Белк: 72,66г | Углев: 134,29г. Завтрак: Gula Pasir, Tahu Bacem. Обед: Jus Jeruk Peras Segar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Перекус/Другое: Kopi Luwak White Koffie Original, Keripik Kentang, Tango Long Wafer Chocolate. подробнее ...

1287 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maryam nisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maryam nisa- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

Maryam nisa-Изменение Веса