Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rini2202
Журнал
12 май 22
Rini2202- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя Rini2202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
1282 ккал
Жир: 37,89г | Белк: 65,20г | Углев: 174,41г.
Завтрак:
Банан, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Eco Зефир с Кусочками Брусники, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Novus Котлета Рыбная, Гречка с Тушенкой.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bio Max Кефир 1%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Майонез, Красные Помидоры, Магуро Тунец Натуральный.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rini2202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю