Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stayssew
Журнал
12 май 22
stayssew- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя stayssew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
820 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 52,97г | Углев: 50,64г.
Завтрак:
Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Гречка Отварная.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Mlekovita Ser Mozzarella , Сыр, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Морковь.
Перекус/Другое:
Terravita Czekolada Gorzka 70%, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy 100% Owoców , Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Mlekovita Mleko 3,2%, Nestle Какао.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stayssew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю