Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackie chatov
Журнал
12 май 22
jackie chatov- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя jackie chatov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
К предыдущему посту....
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
1162 ккал
Жир: 42,94г | Белк: 87,43г | Углев: 100,50г.
Завтрак:
Ёбатон Белковый Коктейль , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком.
Обед:
Макароны или Лапша с Сыром.
Ужин:
Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лечо, Курица Вареная, Рис Вареный.
подробнее ...
3246 ккал
Упражнение:
тренажер - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, бассеин - 1 час.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackie chatov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю