nev15010711- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя nev15010711 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1447 ккал

Жир: 64,46г | Белк: 62,79г | Углев: 152,83г. Завтрак: Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Край Каравай Батон с Отрубями, Жареное Яйцо. Обед: Край Каравай Батон с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка с Мясом. Ужин: Печенье, Пестравка Кефир 2,5%, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nev15010711-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nev15010711- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

nev15010711-Изменение Веса