amyc7034- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя amyc7034 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day64

62,7 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1428 ккал

Жир: 15,48г | Белк: 80,07г | Углев: 247,80г. Завтрак: 賀寶芙草本茶, 賀寶芙營養纖維粉, 賀寶芙益生菌, 賀寶芙瓜拿那豆茶, 賀寶芙香草奶昔, 賀寶芙芒果奶昔, 賀寶芙細喜錠, 賀寶芙草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Обед: 蘿蔔乾, 空心菜, 雞肉（不吃皮）, 全聯小松菜, 雞胸肉, 白飯, 賀寶芙細喜錠, 賀寶芙草維錠. Полдник: 蘿蔔絲餅. До Ужина: 黑糖糕, 賀寶芙草本茶. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyc7034-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyc7034- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

amyc7034-Изменение Веса