Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufreel
Журнал
11 май 22
rufreel- Журнал, 11 май 22
Параметры Пользователя rufreel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2022:
1464 ккал
Жир: 62,16г | Белк: 64,49г | Углев: 177,61г.
Завтрак:
Great Value Sugar Free Diced Peaches, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Post Grape-Nuts Cereal, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer.
Обед:
Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Canned Sweet Peas, Mushrooms, Nissin Cup Noodles Chicken Flavor.
Ужин:
Healthy Choice Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo.
Перекус/Другое:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Cherry Tomatoes, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Pistachio Nuts.
подробнее ...
Потеряно 15,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufreel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю