Lugusi- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя Lugusi | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥬🌶️🧀🥗

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1358 ккал

Жир: 62,58г | Белк: 135,79г | Углев: 65,51г. Завтрак: Kaiku Bebida de Almendra, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado +Proteínas Natural, Huevo. Обед: Queso Azul, Go Food Volcán Canario, Aceite de Oliva, Calabaza, Aguacate, Hacendado Queso para Untar Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Gelatina Neutra, Mercadona Claras de Huevo. Ужин: Plátano, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Salsa de Soja, Tierra de Tineo Afuega'l Pitu Roxu, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Aguacate, El Cultivador Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Hacendado Canónigos Lavados. Перекус/Другое: Hacendado Queso Edam . подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lugusi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lugusi- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

Lugusi-Изменение Веса