amatollah- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя amatollah | < Предыдущая Запись |Следующий >

يارب يسر

85,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

852 ккал

Жир: 60,35г | Белк: 67,68г | Углев: 25,55г. Завтрак: بلدي قهوة سادة, عين جمل مكسرات, مكسرات فول سوداني, مكسرات لوز, مكسرات كاجو. Обед: سلطة الخس مع خضار متنوعة, فلفل جالابينو, الزيتون الأخضر, جبنة جودة, بيضة, زبدة غير مملحة, كفتة كفتة. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

برافو كمل

13 май 22 написано членом: momo353535

تسلمولي ❤

13 май 22 написано членом: amatollah


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amatollah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amatollah- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

amatollah-Изменение Веса