Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LCIbérica
Журнал
11 май 22
LCIbérica- Журнал, 11 май 22
Параметры Пользователя LCIbérica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Una comida para una hambrienta 🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2022:
1346 ккал
Жир: 95,22г | Белк: 89,64г | Углев: 39,48г.
Завтрак:
Café Espresso, Dolce Gusto Cortado, Alesto Nuez de Brasil.
Обед:
Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Hacendado Aguacate, Hacendado Huevos Frescos L, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Endibias, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Café Espresso.
Ужин:
Hacendado Queso Gouda, Hacendado Pizza Atún, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Gourmet Maxi, Setas, Hacendado Huevos Frescos L.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolate Negro 90%, Coco Seco, Hacendado +Proteínas .
подробнее ...
520 ккал
Упражнение:
Entrenamiento funcional - 50 минуты, Растяжения (Йога) - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 25 минуты.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
☺️😘
12 май 22 написано членом:
LCIbérica
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LCIbérica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю