Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnK@
Журнал
11 май 22
AnnK@- Журнал, 11 май 22
Параметры Пользователя AnnK@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2022:
1881 ккал
Жир: 83,07г | Белк: 135,24г | Углев: 139,60г.
Завтрак:
Кофе, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Овсяная молочная.
Обед:
Мексиканская смесь с шампиньонами и курочкой, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Мексиканская смесь с шампиньонами и курочкой.
Перекус/Другое:
Кофе, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnK@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю