Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
11 май 11
bcbickford- Журнал, 11 май 11
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2011
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2011:
2334 ккал
Жир: 72,23г | Белк: 124,14г | Углев: 303,85г.
Завтрак:
Key Lime Pie, Cranberry Juice (Unsweetened), Special K, Banana, Almond Breeze Original.
Обед:
Corn Chips, Raisin Oatmeal Cookie, #1 Pepe.
Ужин:
Unsweetened Frozen Strawberries, Strawberry Whey Protein.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Chewy Dipped Granola Bar, Hard Salted Pretzels, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, Roasted Salted Almonds.
подробнее ...
2417 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю