Maryaaana- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя Maryaaana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

51,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1083 ккал

Жир: 45,95г | Белк: 68,88г | Углев: 101,90г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречневая Каша, Семушка Изюм Узбекский Черный, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Овсяное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Табрис Капуста Жареная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Кефир 3,2%, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maryaaana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maryaaana- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

Maryaaana-Изменение Веса