Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matvok
Журнал
10 май 22
Matvok- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя Matvok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1745 ккал
Жир: 76,30г | Белк: 103,09г | Углев: 165,96г.
Завтрак:
Velle Миндальное Молоко, Яблоко Зеленое, Кофе, ВкусВилл Кранч Ржаной, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Сыр Голландский Нарезка, Фисташки, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Клубника.
Обед:
ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Кранч Ржаной, ВкусВилл Кефир 3,2%, Суп Овощной.
Ужин:
Aroy-D Паста Том Ям, Мидии, Рис Вареный, Форель, Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matvok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю