Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2014
|
70,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3116 ккал
|
Жир: 122,70г | Белк: 176,14г | Углев: 320,85г.
Завтрак: Banano, Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, La Paulina Port Salut Light, la Serenísima Leche Deslactosada Entera, La Virginia Chocolino. Обед: Kapac Pan para Panchos sin TACC Libre de Gluten, Granja Iris Salchichas, Carne Vacuna Lomo. Ужин: Rocklets Chocolate Confitado, Vino Cabernet Sauvignon, 7UP Gaseosa, Paso de los Toros Pomelo, Chorizo, Aceitunas Verdes, Huevo Duro, Papa Cocida, Queso Mozzarella, la Campagnola Puré de Tómate Salsati, Matambre, Carne Asada, Muslos de Pollo. Перекус/Другое: Guindas Rojas Ácidas, Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, La Paulina Port Salut Light, Banano, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Gentech Whey Protein 7900, Kapac Galletitas Dulces con Chips de Chocolate. Libres de Gluten sin TACC. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
gustavomint-Изменение Веса
|
