Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
09 май 22
lisabinho- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Níver rapha bolo e lasanha
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
1266 ккал
Жир: 38,94г | Белк: 95,54г | Углев: 136,18г.
Завтрак:
Tomates, Panco Pão Integral, Sadia Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural.
Обед:
Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Adria Torrada Integral, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Morangos, Growth Supplements Protein Bar com Recheio Beijinho, Granatus Granola Açaí e Pó de Guaraná , Turma da Mônica Maçã, Molico Leite Desnatado em Pó.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю