Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
10 май 22
Debbie Cousins- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a pretty good day yesterday. God enabled me to be motivated (for a change), and I did quite a lot around the house. Off to a good, productive start again this morning, PTL! Going to help my daughter do some of HER housework this morning, because her "husband" (together for 7 years, but not married) has once again threatened to kick her out! His complaint is the way the house is kept, so we're going to try to make a major dent in it today.
Hope everyone has a great week! I was happy to see weight down a tad this morning. I'll take it! Thank you, God.
116,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1813 ккал
Жир: 123,72г | Белк: 58,81г | Углев: 155,79г.
Завтрак:
Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread.
Обед:
Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cracker Barrel Old Country Store House Salad, Cracker Barrel Old Country Store Homestyle Chicken.
Ужин:
Butter (Salted), Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Butter (Salted).
Перекус/Другое:
Rold Gold Pretzel Sticks, Oreo Golden.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop Debbie, keep it up!
10 май 22 написано членом:
shirfleur 1
Rooting for you!
10 май 22 написано членом:
Snowwhite100
congratulations to you
10 май 22 написано членом:
buenitabishop
You've made a good step in the right direction. Keep it up!!
12 май 22 написано членом:
rhontique
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю