Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
.MaY..
Журнал
10 май 22
.MaY..- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя .MaY..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Уже почти второй год я начинаю возращать свой до беременный вес, в этот раз настрой боевой! Я смогу! 💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1214 ккал
Жир: 40,25г | Белк: 113,90г | Углев: 85,65г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Листовая Капуста (Свежая), Брокколи, Грудка Индейки.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikalab Chika Biscuit Сливочный Брауни, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Biscuit Сливочный Брауни, Брокколи, Салат Айсберг, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках.
подробнее ...
179 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ем 5 раз в день, каждые три часа💪 норм (Ужин заменяю протеиновым коктейлем)
10 май 22 написано членом:
.MaY..
это перекус?
10 май 22 написано членом:
Shark4563
Умница!!
10 май 22 написано членом:
Mahosya88
Shark4563, это обед😊
10 май 22 написано членом:
.MaY..
Очень скромный обед
12 май 22 написано членом:
Shark4563
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
.MaY..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю