Lizzy E- Журнал, 31 дек 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2014

63,4 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2014:

1393 ккал

Жир: 34,75г | Белк: 74,04г | Углев: 194,06г. Завтрак: Minvita Baobab Superfruit Powder, Innocent Mangoes & Passionfruits Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Sweet Red Peppers, Onions, Pie Crust, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Turkey Gravy (Dry), Jams and Preserves, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten). Ужин: Peperami Hot Peperami. Перекус/Другое: Haribo Gold Bears, Morrisons Free from Flapjack Traybake, Mom's Lemon Fluff, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Чтение - 16 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 31 дек 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса