Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
10 май 22
natkuleshova- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1366 ккал
Жир: 50,58г | Белк: 101,93г | Углев: 133,34г.
Завтрак:
Now Foods Омега-3, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Сырники.
Обед:
Гурман Сыр, Novus Лаваш Армянский, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Суп рисовый 300гр, Сырники, Каждый День Молоко 1,5%.
Ужин:
Печень куриная 23гр, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Лето Укроп Свежий, Лето Лук Зелёный, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сырники, Каждый День Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 18,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю