senkise- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

2794 ккал

Жир: 222,27г | Белк: 119,11г | Углев: 52,02г. Завтрак: Paradicsom Paradicsom, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula. Обед: Lindt Excellence 85% Cocoa, Regnum Fekete Erdei Sonka, Aldi Cheddar, Aldi Sertés Tepertő. Ужин: Haagen-Dazs Mango Ice Cream, Milfina New Lifestyle Sajtkrém (Aldi), Aldi Csemege Vastagkolbasz. Перекус/Другое: Aldi Cheddar, Gold Pack Szeletelt Mandula, Marilussy Peanut Butter. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса