Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.lena90
Журнал
10 май 22
E.lena90- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя E.lena90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Spierpijn van gisteren en eigenlijk ook van eergisteren haha.. vandaag maar even geen krachttraining maar alleen hardlopen..
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
45,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1353 ккал
Жир: 57,71г | Белк: 73,53г | Углев: 130,10г.
Завтрак:
Ehrmann High Protein Vanilla Mousse.
Обед:
AH Super Krentenbollen, Becel Becel Light, Maaslander Belegen 30+ Plakken.
Ужин:
Zalmmoot, Président Brie 60+, AH Courgette, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Gesneden Uien, Spinazie, Gekookt Ei, Koopmans Bladerdeeg Origineel.
Перекус/Другое:
Body & Fit Smart Protein Chips, Jumbo Gewelde Pruimen.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.lena90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю