Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>Akai<
Журнал
10 май 22
>Akai<- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя >Akai<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Все руки опускаются. Какого чёрта я набираю?
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1041 ккал
Жир: 32,60г | Белк: 45,44г | Углев: 141,23г.
Завтрак:
Балтийский берег Форель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо.
Обед:
Экомилк Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Плов с Грибами, Продукты из Старожилово Кефир 1%.
Ужин:
Плов с Грибами.
Перекус/Другое:
Globus Говядина Варено-Копченая.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>Akai<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю