Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JGreen34
Журнал
09 май 22
JGreen34- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя JGreen34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
115,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
2736 ккал
Жир: 185,49г | Белк: 202,32г | Углев: 78,81г.
Завтрак:
Whole Milk.
Обед:
Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Patties, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt.
Перекус/Другое:
Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Celery , Jiffy Natural Peanut Butter.
подробнее ...
4488 ккал
Упражнение:
Cardio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JGreen34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю