Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
09 май 22
c13e- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
1597 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 74,57г | Углев: 209,14г.
Завтрак:
Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Oreo O's Cereal.
Обед:
Popchips Barbeque Corn Chips, Bananas, Tesco Raisin Munch Bar, Volvic Touch Of Fruit - Lemon & Lime, Hartley's Sugar Free Orange Jelly.
Ужин:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Garlic Sauce, Garlic Powder , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Spaghetti Bolognese, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Babybel Mini Light Cheese, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Popchips Barbeque Corn Chips, Danone Light & Free Skyr, Tango Orange (Can).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю