gasipeto- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя gasipeto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1047 ккал

Жир: 27,17г | Белк: 66,12г | Углев: 138,53г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Обед: Grão-de-Bico Cozido, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Mal Cozido, Abóbora Cabotia, Grão-de-Bico Cozido. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Fit Ameixa, Coopatos Doce de Leite Sabor Café, Banana Caturra, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein, Banana Caturra. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gasipeto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gasipeto- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

gasipeto-Изменение Веса