Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AryhFuzinelli
Журнал
09 май 22
AryhFuzinelli- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя AryhFuzinelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
1229 ккал
Жир: 46,09г | Белк: 83,90г | Углев: 118,18г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Ovo Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tomates, Ovo Mexido, Calabresa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Multigrãos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica.
подробнее ...
1768 ккал
Упражнение:
Пресс - 5 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AryhFuzinelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю