Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polas8
Журнал
09 май 22
polas8- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя polas8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Volviendo
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
1331 ккал
Жир: 38,64г | Белк: 119,21г | Углев: 132,12г.
Завтрак:
Gentech Barra de Proteína.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cormillot Souflé de Verduras, Hamburguesa de Pollo.
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cormillot Souflé de Verduras, Hamburguesa de Pollo.
Перекус/Другое:
Manzana Verde, 3 Arroyos Corn Flakes, La Serenísima Leche Descremada Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein, Choclo, Carrefour Pan Mignon.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polas8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю