Sara7200- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1774 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 114,89г | Углев: 241,95г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Bran Flakes, Milk. Обед: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Marketside Turkey & Cheddar Sub. Ужин: Reese's Reese's Puffs Cereal, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Перекус/Другое: Michigan Apples Jonathan Apple, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. подробнее ...

1563 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса