gorkemyildizs- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя gorkemyildizs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1900 ккал

Жир: 35,56г | Белк: 172,94г | Углев: 210,68г. Обед: Lavaş, Tavuk Göğüs Eti. Ужин: Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Перекус/Другое: Supplementler Whey Protein, Süt, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gorkemyildizs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gorkemyildizs- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

gorkemyildizs-Изменение Веса