Jori90- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя Jori90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

58,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

692 ккал

Жир: 36,67г | Белк: 47,80г | Углев: 41,60г. Завтрак: Café. Обед: Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Mother Sport Protein Doce de Leite. Ужин: X Salada. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jori90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jori90- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

Jori90-Изменение Веса