victor.mello- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

2341 ккал

Жир: 87,07г | Белк: 198,51г | Углев: 185,05г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Vigor Grego Frutas Vermelhas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo, Hortifruti Salada de Frutas. Обед: Growth Supplements Protein Bar com Recheio Sabor Cookies, Growth Supplements Tempero Sabor Queijo, Knorr Caldo de Galinha , Cebolas, D'aucy Salada Verão. Ужин: Alcatra Grelhada, Tangerinas, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Président Queijo Prato, Wickbold Pão Australiano Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса