AEArr- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя AEArr | < Предыдущая Запись |Следующий >

5-8-2022 31.52-4.52 carbs to = 27 carbs

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1239 ккал

Жир: 67,79г | Белк: 100,47г | Углев: 57,81г. Завтрак: Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt, Atkins Mocha Latte Shake, Two Good Black Cherry Greek Yogurt. Обед: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Honey Mustard Sauce. Ужин: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Microwaveable Brussel Sprouts, Butter (Salted), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Caffe D'Vita Sugar Free Mocha Cappuccino, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Russell Stover Sugar Free Coconut Covered with Chocolate, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 16 минуты, Принятие Душа - 16 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AEArr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AEArr- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

AEArr-Изменение Веса