Forrest73- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1787 ккал

Жир: 57,85г | Белк: 102,83г | Углев: 197,73г. Завтрак: Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Nestlé Cheerios Miele, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Обед: Banana, Cioccolato Fondente, La Doria Pelati, Campo Largo Ceci al Naturale, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. Ужин: Despar Emmental a Fette, Carrefour Songino, Milbona Latte Scremato , Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Prosciutto Cotto, Uovo, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Перекус/Другое: Fiorentini Choco Rice. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса