Masala_tea- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1400 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 106,26г | Углев: 96,12г. Завтрак: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые . Обед: Мясновъ Фрикасе Мясновъ из Индейки, Рис Вареный, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Азбука Вкуса Салат Осенний, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые. Перекус/Другое: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса