BairaOsipova- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя BairaOsipova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

831 ккал

Жир: 33,84г | Белк: 46,07г | Углев: 84,62г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриные Голени с Кожей. Обед: Пшеничные Лепешки, Совок Тушенка Говядина, Гречка Отварная, Чай с Молоком. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BairaOsipova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BairaOsipova- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

BairaOsipova-Изменение Веса