Anastasia_LCHF- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

67,9 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

2100 ккал

Жир: 130,68г | Белк: 151,90г | Углев: 71,51г. Обед: Вареное Яйцо. Ужин: Красный Перец, Шампиньоны, Цукини, Брокколи, Спаржа, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Cinnabon Классический Синнабон, Куриное Филе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свиной Фарш, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%, Alesto Грецкие Орехи . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса