Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
09 май 22
Karen_Karen_56- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
1585 ккал
Жир: 70,61г | Белк: 129,45г | Углев: 101,08г.
Завтрак:
Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk.
Обед:
Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas.
Ужин:
Chicken Breast, Onions, Pandaroo Lite Coconut Milk, Keen's Curry Powder, Cauliflower Rice.
подробнее ...
1200 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю