damcluc- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя damcluc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

113 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

1851 ккал

Жир: 61,75г | Белк: 84,34г | Углев: 250,75г. Завтрак: Nestlé Leite Ninho, Banana, Ovo Mexido, Queijo Coalho, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Обед: Laranjas, Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Fortaleza Cream Cracker, Doce de Banana, Banana Prata. подробнее ...

224 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damcluc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damcluc- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

damcluc-Изменение Веса