Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
08 май 22
Sara7200- Журнал, 08 май 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2022:
1732 ккал
Жир: 30,81г | Белк: 138,06г | Углев: 240,69г.
Завтрак:
Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains.
Обед:
Apples, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Hershey's Butterscotch Chips, Marketside Supreme Super Sub.
Перекус/Другое:
Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Air Popped Popcorn, Pineapple, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Think High Protein Bar Brownie Crunch.
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю